「失去」之後如何找到意義
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大衛·凱斯勒 |
How to Deal with Difficult Feelings
• May 2021
你可能很熟悉悲傷的五個階段：否認、生氣、討價還價、沮喪、接受。在數十年的研究和自己不幸的失去事件之後，悲傷專家大衛·凱斯勒探索到這個經典框架之外，尋求重要的第六個階段：意義。他分享很實用的智慧和策略給所有因為失去，而想要對愛人記憶表示敬意，並繼續向前邁進的人。（本次談話的主持人為TED的策展人克洛伊·沙夏·布魯克斯，為TED的《如何處理難受的感覺》系列的一集。）