為何坐著是有害健康的－ 穆拉・達克琳（Murat Dalkilinç）
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Murat Dalkilinç |
TED-Ed
• March 2015
觀賞完整課程請見：http://ed.ted.com/lessons/why-sitting-is-bad-for-you-murat-dalkilinc
片刻的坐下可以幫助我們消除緊張以及恢復體力，不過當今的生活型態讓我們坐著的時候遠遠多過於在動的時候。我們的身體是為了如此缺乏運動的生活所而生的嗎？穆拉・達克琳許帶你探究「坐下」的潛藏風險。
課程設計：穆拉・達克琳（Murat Dalkilinç）
動畫：Oxbow Creative